转专业后多少人会孤独，转专业后多少人会孤独呢

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怎样处理转专业后由于环境改变太大，心理压力增大，孤独成瘾而万分沮丧的心情？

其实转专业和到另外一个地方生活或者是工作在心理上有情绪变化是很正常的。从心理学的角度上来说，假设你这种情况持续的时间超过三个月的话，那么你就应该要注意不要让这种消极的情绪一直影响着你了，也许你正在经历适应性障碍的问题。一个人混到一个新的环境当中，需要时间去适应是很正常的事情，一般来说，如果一个人在三个月之内还是持续出现焦虑和恐惧以及低落的情绪的话，很有可能就会变成适应性焦虑障碍，这个时候最好的方法就是寻求专业的心理服务，把自己当下所面临的问题向心理医生倾诉，让他们用专业的方法来帮助你过度这个时期。当然，你也可以尝试自我治疗的方法，也就是说，既然你感觉到自己非常的孤独和沮丧，那么针对这个问题找出解决的办法。感到孤独，那就寻找朋友，在新的环境当中自己多点主动去跟别人搭话，不要求你们一定要成为知心的朋友，但是起码是一个能够说话的人，其实有时候我自己内心的苦闷向别人倾诉出来之后你会觉得好很多。但最重要的是你要让自己慢慢的去接受新的环境，刚开始，有恐惧的心理是很正常的，但是又要自己慢慢的喜欢上当前的环境，如果你一直保持一种持续的对抗性心理和行为的话，那么不论是谁，也谁都没有办法帮你走出困境，等你慢慢地发现新环境给你带来的好处之后，你可能还会逐渐地爱上这个新环境呢。

我也是部队转业的，2008年的时候回到的地方。部队的确和地方工作方面存在很大差距，但这不是能力差距，仅仅是内心有落差，不熟悉而已😊。回到地方你要用短一段时间适应社会，不要急着工作，如果你是计划安排，那么有一年多时间，足够你适应了，可以试着自己干点什么，或是有亲属干什么，你试着去帮帮忙。我刚回来的时候整整在家里呆了半年什么也没做，之后才出门了解社会，接触一些转业的同学还有地方朋友，自己开了个台球厅。一年半后正式参加工作。其实工作后才知道，就是换了个工作岗位而已，一样可以做好。而且部队的纪律观念、仔细认真往往领导很喜欢。转业回来只是个人心里问题，自己给自己的压力，要相信自己在部队能做好，回地方一样能做好！经验可以慢慢学，你的优势要比毕业的大学生好的多。现在建议你主动出去适应社会，了解社会。希望你会越来越好，尽快走出心里阴霾。

是不是每个人一到一到毕业就很迷茫，感觉很孤独？

其实大家也没必要迷茫，如果有爸妈安排好的路可以走一走，如果没有更好了，可以选择自己创业，比如我，目前自己跟同学开一个工作室，还算可以。有什么迷惑的可以找我，我帮你们解决哦

我这个年龄的理解：没人脉就得自己找工作，难免碰壁。自己就觉得无助。这很正常。我退休了。想起自己刚刚毕业后，拿着报到证，怯生生的找到局办公室，声音像蚊子一样的小。我同学中不乏有关系的人，不用自己跑。人生就是在战胜困难中生存的。这是历练，也是财富。

感动迷茫和孤独的大有人在，这类学生普遍学业不精，缺乏准确自我认知，缺乏人生规划。这类学生的大学大概这样度过的：专业兴趣一般，成绩平平；可能参加过社团，但是发展一般，可能做一年就放弃了；实习经历不多，也没有自己特别热爱的工作领域；渴望成功的欲望不强，也缺乏积极进取之心。这类人多是被动求学、被动就业，未来职场的发展会受限。即便有一定发展，也要走不少弯路。

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